Похудение от соды отзывы

Содержание

Пищевая сода для похудения: отзывы врачей и мнение худеющих

Наверное, все девушки мечтают иметь идеальную фигуру, но, к сожалению, некоторым из них от природы этого не дано. Поэтому пробуют различные диеты, процедуры, лекарства.

Один из самых экономичных способов справиться с излишней полнотой – пищевая сода, которая есть у любой хозяйки в кухонном шкафу.

Такой метод становится очень популярным среди женщин.

А в интернете изо дня в день появляется всё больше положительных и не очень отзывов от тех, кто уже испытал данный метод на себе. Только не забывайте, что применять содовые напитки нужно крайне осторожно.

Похудение От Соды Отзывы. Реально ли похудеть с помощью соды: отзывы

Свойства пищевой соды

  1. Хорошо обеззараживает, поэтому ей поласкают горла во время ангины.
  2. Обладает противовоспалительным действием.
  3. Избавляет от бактерий и грибков, так как превращает среду в щелочную.
  4. Отлично избавляет от неприятных запахов, например, ей можно протирать ноги или подмышки, а так же использовать в качестве ополаскивателя для рта.
  5. Ею можно очищать поверхности без вреда для них.
    Например, можно очистить метал до блеска.
  6. Можно использовать в качестве препарата для снятия аллергии и зуда после укуса насекомых.
    Смешайте соду с водой, смочите ватный диск и приложите к месту укуса.

Как принимать соду для похудения

Лишние килограммы пропадают благодаря тому, что сода расщиплет жиры и выводит токсины. Но эффект будет заметен только в том случае, если человек откажется от курения и алкоголя, жирных продуктов, сладостей и мучного.

Перед тем, как пить напиток на основе пищевой соды для похудения, посоветуйтесь с врачом диетологом. Так как многие специалисты категорично относятся к таким методам.

Обычно содовый раствор используют для полоскания горла при ангине, а при приёме вовнутрь сода может нанести вред здоровью. Если всё-таки принято решение худеть с помощью соды и врач не против, то есть несколько действенных способов и рецептов.

Похудение От Соды Отзывы. Содовая диета: как происходит похудение на соде. Отзывы и советы

Напиток на основе пищевой соды

Конкретно точных пропорций приготовления напитка из соды для похудения нет, так как организм и лишние килограммы у всех разные. Кто-то каждое утро пьёт по пол чайной ложки соды на половину стаканы воды.

Кто-то на собственном опыте советует пить раствор до еды 3 раза в сутки. При этом утверждают, что теряют по килограмму в 5 дней.

Пить напиток максимум месяц, после чего сделать перерыв.

Напиток на основе соды с добавлением имбиря и лимонного сока

Напиток на основе соды можно пить не только растворяя ее в чистой воде. Для усиления эффекта соду можно смешать с ингредиентами так же способствующими похудению.
Похудение От Соды Отзывы. Пищевая сода для похудения: отзывы врачей и мнение худеющих
Очень помогает в этом лимон и корень имбиря. С этими продуктами можно похудеть на 7 килограмм всего за полторы недели.

Для приготовления напитка понадобится небольшой корень имбиря, большая ложка лимонного сока, маленькая ложечка пищевой соды и стакан кипяченой воды.

Чтобы приготовить напиток, нужно натереть на некрупной тёрке корень имбиря. Затем заливаем имбирь стаканом тёплой воды, добавим сок и соду.

Тщательно перемешиваем все составляющие напитка и оставляем на время настояться. Употреблять коктейль неделю по одному разу в сутки не в зависимости от еды.

Продолжительность приема напитка не должна превышать месяца.

Правильное употребление соды вовнутрь

  1. Из-за кислой среды нельзя допускать участия соды в пищеварительном процессе.
    Поэтому ни в коем случаи нельзя употреблять содовый напиток перед едой или после.
  2. Соду следует пить только на нейтральную среду желудка, иначе могут возникнуть неприятные последствия.
  3. Пищевую соду можно растворять не только в воде, но и в горячем молоке, тогда эффект на организм будет немного безопаснее.

Содовые ванны

Существует и более безопасный метод избавиться от лишней массы – ванны с добавлением соды. Такие ванны можно принимать без опаски и ограничений в количестве.

Вещество способствует сжиганию жиров в проблемных местах. Но этот способ не только помогает похудеть, но и избавляет от циллюлита, эмоциональных и физических напряжений.
Похудение От Соды Отзывы. Если пить соду каждый день на тощак, можно за месяц скинуть 15 кг.
Также омолаживает, делает кожу более упругой и подтянутой, улучшает состояние ног и устраняет варикоз. Для того чтобы приготовить полезную ванную необходимо стакан соды, а температура воды не выше 38 градусов.

Сразу после такой процедуры кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Для увеличения полезных свойств в ванную можно добавлять 50 грамм какао или горчицы.

Если части тела выше пояса не требуют похудения, то стоит принимать содовую ванну в положении сидя. После процедуры нужно принять прохладный душ, а затем в течение часа полежать в постели под тёплым одеялом.

Чтобы заметить результат следует пройти курс из десяти процедур, составляющие по 25 минут. При желании добиться более сильного эффекта в ванную можно добавлять лавандовую настойку, морскую соль, имбирное или розмариновое масло.

В течение трёх недель можно потерять до 3 килограмм.

В случае, когда нет возможности принять ванную по той или иной причине, можно заменить на обливание требуемых участков тела горячего раствора на основе соды.

Когда точно можно принимать ванны с содержанием соды:

  • желание или необходимость в похудении на десять килограмм в совсем короткий промежуток времени;
  • невозможность соблюдать диеты для похудения по состоянию здоровья или отсутствие железной силы воли;
  • значительно повышенный аппетит в связи со стрессами и нервными расстройствами;
  • большая любовь к приёму ванных.

Еще один рецепт похудения с помощью соды возьмите из видео.

Противопоказания соды для похудения

Специалисты утверждают, что принятие соды вовнутрь грозит ухудшением здоровья человека. Связано это с тем, что сода способствует снижению кислотности желудка.

Что, возможно, со временем приведёт к проблемам желудочно-кишечного тракта.

А содовые ванны изначально противопоказаны людям:

  • страдающим от гипертонии;
  • с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и варикозом;
  • страдающим сахарным диабетом;
  • имеющим различные кожные заболевания или открытые раны.

А также:

  • женщинам во время беременности на ранних сроках. Поскольку даже обычные горячие ванны могут вызвать проблемы с плодом;
  • женщинам во время менструации;
  • матерям в период кормления;
  • возможна непереносимость или аллергия на пищевую соду.

Похудение От Соды Отзывы. Как пить соду для похудения без вреда для здоровья: рецепты, побочные эффекты, польза и вредО квасе из свеклы для похудения прочитайте на нашем сайте.

Отзывы о применении «Сиофора» для похудения в статье. Особенности применения, соблюдение диеты и мнение врачей о препарате.

Отзывы о «Гербалайфе» здесь.

Отзывы пользователей

Настоятельно советую перед началом такого способа похудения обратиться к врачу, где вам назначат обследование. После чего уже сообщат, можно вам употреблять содовые напитки или нет. Иначе можно нанести большой вред своему здоровью. Что касается ванной, то это рекомендуют многие врачи, косметологи и я в том числе.

-Константина, врач

Существуют два вида организмов: кислотные и щелочные. Для щелочных организмов содовый метод для похудения совсем не подходит. У меня организм кислотный, поэтому всё-таки решила попробовать способ похудения с содой. Но принимать ванные и уж тем более употреблять соду вовнутрь я не решилась. Поэтому изобрела новый для себя метод. Принимала обычную горячую ванную, после чего наносила на необходимые участки тела слегка намоченную соду. Через 15 минут смывала содовую маску. Проводила такую процедуру раз в неделю.
Хочу сказать, что результат не заставил себя ждать. Правда сильно сушится кожа, но это не беда – сейчас очень много различных увлажняющих кремов. Зато это отличный натуральный пилинг для кожи. Но также я отказалась от употребления жирной пищи, мучного и сладкого.
А цена такого решения для похудения совсем минимальная. В общем, я довольна!-Анна, 43 года

Если вы не имеете противопоказаний к пищевой соде и при этом желаете распрощаться с ненавистными лишними килограммами, то этот способ для вас. Как выяснилось, она просто волшебница! За неделю с помощью содового напитка я потеряла около 5 килограмм. Правда, тут ещё имеет немаловажное значение сам рацион. Пересмотрите своё питание и откажитесь на время курса процедур от вредной пищи. И тогда результат не заставит себя ждать!

-Яна, 33 года

Наслушавшись и начитавшись отзывов сегодня, решила испробовать на себе содовую ванну. Естественно перед началом процедуры встала на весы. После чего выполнила всё по инструкции, то есть навела ванную, просидела в ней 20 минут, ополоснулась прохладной водой. Вышла из ванной, завернулась в одеяло и уснула. Сразу говорю, что тем, у кого есть проблемы с сердцем, не следует проводить такие процедуры, потому что проснулась я вся мокрая.

Как проснулась, сразу решила взвеситься, и у меня был шок! Не поверите, я потеряла целых два килограмма за один раз. Буду дальше худеть таким методом, посмотрим, что выйдет.

Перед тем как пробовать худеть с помощью соды, сходила на приём к врачу, она одобрила.

-Ольга, 28 лет

Как-то рассказала мне подружка, что она худеет, используя для этого самую обычную соду. При этом она пила напиток и одновременно с этим принимал ванные с содой. И действительно через какое-то время я заметила результат. Спустя месяц она похудела килограмм на 10. Посмотрела я на такой эффект и тоже мне захотелось скинуть пару килограммчиков так просто. Пить соду я не стала, потому что совсем недавно прошла курс лечения язвы и мне моя врач строго настрого запретила употреблять напиток из соды.

Тогда я решилась на ванные с содой, И что вы думаете? Я за месяц избавилась от 6 килограмм. Результат был сразу же после каждого приёма чудо-ванны. Правда, на следующий день вес частично возвращался, не знаю, почему так. Зато после ванной чувствуешь лёгкость и кожа заметно мягче.

-Светлана, 46 лет

Как применять соду для похудения можно узнать из видео.

Источник: https://hudelkin.ru/preparat/soda-dlya-pohudeniya-otzyvy.html

Реально ли похудеть с помощью соды: отзывы

Похудение От Соды Отзывы. Сода для похуденияКто-то консультируется с диетологами, составляет индивидуальную программу похудения с учетом возраста, особенностей организма, группы крови и всего остального.

Другим же больше нравится выбирать самые простые и доступные способы. Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» читайте именно об этом – как можно похудеть с помощью соды: отзывы, мнения и советы тех, кто испытал и проверил на себе!

Сразу стоит привести мнение врачей: внутрь содовые растворы для похудения принимать нельзя. А вот ванны более эффективны.

По отзывам, похудеть с помощью соды помогают следующие рецепты.

«Классика жанра»

Наполняете ванну водой температурой 37-38 градусов и добавляете 200 грамм питьевой соды. Дождитесь, чтобы вещество растворилось до конца, только после этого начинайте погружение.

Действие:

  • минус 1 килограмм жира за один прием,
  • расслабление мышц.

«Морской коктейль»

В воду такой же температуры вылейте смесь из 500 грамм морской соли и трехсот – соды.

Действие:

  • минус 3 килограмма лишнего веса за одну процедуру,
  • релаксация.

«В неге ароматов»

Рецепт номер два плюс нужно добавить несколько капель розмарина либо имбиря. Почитайте предварительно о том, как каждое действует, выбирайте подходящее. Перед тем как добавлять в ванну масла, капните их в сливки.

Действие:

  • все эффекты рецепта № 2,
  • постепенное избавление от обвисшего живота,
  • очищение от токсических веществ.

Больше о том, как влияет на организм пищевая сода для похудения, читайте в другой статье на портале hudeem-bez-problem.ru. А отзывы о том, как похудеть с помощью соды, представлены далее.

Похудение От Соды Отзывы.

Как похудеть с помощью соды: отзывы

  • Я немного с опаской отнеслась к такому методу похудения. Но все же попробовала. Развела соду в ванне, только я развела поменьше, чем заявлено в рецептах. В общем-то, сразу после процедуры встала на весы и там скинула где-то 750 грамм. Диана.
  • Принимала содовые ванны с маслом имбиря!!!!!!!!! Через день, всего сделала 12 процедур. Могу сказать, что эффект потрясающий. Меня всегда беспокоил жирок на животе. А тут он постепенно стал подтягиваться. Правда, я еще делала после процедур массаж. Лика М.
  • Сомневаюсь, что сода так уж хороша. Я и после обычной ванны скидываю килограммы, потому лишь просто, что это из меня водичка испаряется. За это кстати и люблю ванны принимать – тешит самолюбие, что стрелочка весов ниже. А так не думаю, что содовая ванна так уж эффективна. Катя.
  • Моя подруга очень приличненько похудела! Не видела ее всего полгода, и так сильно изменилась она, что я не могла не спросить о причине. Так вот, Машка, оказывается, пила соду внутрь! Она консультировалась с каким-то знакомым врачом и он ей прописал. Там чайную ложку на литр вроде бы разводить. Я пока боюсь пробовать. Арлекино.
  • Если вы решили похудеть с помощью соды, отзывы сначала почитайте тех, кто это делал. Я так и сделала, например, и нашла любопытный рецептик. Там в содовую ванну обязательно 37 и пять градусов (!!!!!!!!) добавили апельсиновое и грейпфрутовое масла. И полежать так надо 20 минут. Но это обязательно не вечером, а с утра надо. Я видела фото девушки до и после! Всем рекомендую. Сама планирую начать, как закончатся эти дни. Урсула.
  • Я где-то услышала, что можно похудеть, употребляя ту самую соду. Ну, и начала ее принимать. Принимала перед едой на кончике ножа. Я не знаю, что меня сподвигло на такое, но через 5 дней такого приема у меня начало крутить в животе. Неслабо так. Я попала в больницу и врач очень меня ругал. Даша.
  • Посмотрела по отзывам, похудеть с помощью соды можно. Так что решила тоже забросить диету противную. Ну не могу не есть вечером или голодать! Уже проделала 3 процедуры, скинула 2,5 кг! Отлично! Анюта.
  • После родов долго беспокоил обвисший животик, талии не стало. Я заниматься не могла, силы воли не хватало, видимо. А содовые ванны с маслом мелисы меня порадовали. Всего за неделю минус три килограмма (на что я даже не рассчитывала), а животик стал не такой явный. Буду продолжать. Анастасия.
  • Как похудеть с помощью соды: отзывы читаю, говорят, можно внутрь, спрашиваю врача, категорически запрещает. Вот эти мысли меня беспокоили очень долго, пока я не наткнулась на одну статью, где подробно расписано, что и почему можно и нельзя. Решила остановить выбор на похудении с помощью ванн с солью и содой. Я еще расставила свечи и взяла с собой книгу – чтобы было поприятнее. Ничего так, сбрасываю потихонечку. С 70 до 67! Алла.
  • Я люблю делать обертывания. А ванны ну категорически не переношу. Когда узнала, что сода помогает от обрюзгшего живота, хотела попробовать с ней обертывания. Вовремя меня остановила подруга – химик по образованию. Спасла меня от ожогов тела!! Валкина.
  • Моя мама никак не могла похудеть, а тут попробовала напиток с содой. Правда, в туалет стала чаще бегать, извиняюсь за подробности, но уже за неделю скинула 4 кило. Вероника.

Отзывы о том, как похудеть с помощью соды, достаточно разнообразные. Вам осталось лишь определиться с лучшим рецептом стройности!

Автор — Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Похудение От Соды Отзывы. Похудение От Соды Отзывы.

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/poxudet-s-pomoshhyu-sody-otzyvy.htm

Как пить соду для похудения без вреда для здоровья: рецепты, побочные эффекты, польза и вред

Популярное средство похудения –сода. Та самая сода, которая добавляется в выпечку и используется для дезинфекции и чистки посуды. Этот способ эффективен и способствует похудению в короткие сроки.

Помимо приема внутрь, возможно использование соды для приготовления ванн и обертываний, но именно питье содового раствора считается самым действенным методом похудения.

Можно ли похудеть с помощью соды

Похудение От Соды Отзывы.

Гидрокарбонат натрия, попадая в организм, взаимодействует с соляной кислотой в желудке. В результате этой реакции образуется хлорид натрия или обыкновенная поваренная соль, вода и углекислый газ. Повышенное содержание углекислого газа в организме запускает процесс похудения.

Свойства соды, благодаря которым она используется для похудения:

  • ускорение обмена веществ;
  • выведение лишней жидкости;
  • расщепление жиров;
  • замедление усвоения липидов;
  • выведение шлаков и токсинов;
  • снижение калорийности рациона.

Эти эффекты способствуют разгрузке кишечника, ускорению процесса похудения, нормализации водного баланса. В результате употребления содового напитка уменьшается аппетит, и худеющему для насыщения требуется меньший объем пищи.

Однако питье содового раствора при сидячем образе жизни, отсутствии физической нагрузки и высококалорийном рационе бесполезно. Бикарбонат натрия помогает терять вес, но не работает как моно средство.

Диетологи советуют при использовании соды для похудения перейти на низкокалорийную диету, исключить жирные продукты, копчености, кондитерские изделия, сладкую выпечку и ввести в режим дня хотя бы 30-минутные тренировки. Еще большего эффекта можно добиться, если, помимо прочего, сочетать прием напитка из натрия двууглекислого с периодическими банными процедурами.

Как правильно пить соду для похудения без вреда для здоровья

Похудение От Соды Отзывы.

Люди, которые не знают, как пить соду для похудения, могут легко навредить себе. Запрещено употреблять бикарбонат натрия для похудения в виде неразведенного водой порошка.

Только водный раствор натрия двууглекислого относительно безопасен и работает как жиросжигатель, причем необходимо точно соблюдать рекомендованные пропорции при приготовлении коктейлей.

Лучше всего сода действует, если принимать ее с утра, натощак, в теплом виде, до того, как кишечник начнет функционировать в полную силу. Оптимальное время – 6-7 утра. Приготовив напиток, его быстро размешивают ложкой и, пока вода образует воронку, выпивают залпом, но маленькими глотками. После приема раствора самое время сделать легкую зарядку, благодаря которой активно заработают мышцы и кишечник.

Примерно через 40 минут можно завтракать. С учетом специфического воздействия гидрокарбоната натрия на микрофлору желудка, желательно на завтрак употреблять обволакивающие слизистую блюда: кисломолочные продукты, каши, банановые смузи.

Нельзя пить раствор за завтраком, обедом или ужином. Режим приема – либо за час до еды, либо через два часа после приема пищи. Но в последнем случае эффект будет менее выраженным.

Рекомендуется начинать похудение с употребления минимальной дозы. Для первого раза достаточно ввести в напиток соду, умещающуюся на кончике ножа. Затем дозировку постепенно увеличивают. Для профилактики принимают 0,5 чайной ложки гидрокарбоната натрия, разведенного в 200 мл воды, каждые 7-10 дней.

Для интенсивного похудения проводят прием курсом, принимая в среднем 1 ч.л. порошка, растворенного в 200 мл воды или другой жидкости. Полезно пить соду с лимоном после спортивных тренировок, поскольку такой напиток способствует восстановлению и росту тканей, хорошо выводит токсины и улучшает лимфоток, в целом, ускоряя процесс жиросжигания.

После двухнедельного курса приема необходимо сделать перерыв продолжительностью 1 месяц.

Пищевая сода для похудения: 4 рецепта

Похудение От Соды Отзывы.

Существует несколько популярных рецептов напитков с содой для похудения.

Все они эффективны и помогают избавиться от лишних килограммов.

  • С водой. Наиболее простой рецепт. Из-за специфического ярко-выраженного вкуса не все люди могут принимать такой раствор. Для приготовления потребуется 0,5 ч.л. соды на 200 мл воды. Порошок обязательно разводят горячей, но не кипящей водой. Высокая температура провоцирует процесс выделения углекислого газа, который сопровождается характерным шипением. Жидкость пьют натощак, за 60 минут до еды.
  • С молоком. Такой напиток более приятный на вкус. Кроме того, молоко содержит массу полезных веществ, включая кальций, калий, фосфор, витамин A. Перед тем как всыпать порошок в молоко, последнее нагревают почти до кипения, затем всыпают гидрокарбонат натрия и перемешивают. На 180 мл молока берут 1 ч.л. соды. Напиток выпивают за 2 ч до еды. Курс приема составляет 2-3 недели. Повторять терапию можно не ранее чем через 2 недели.
  • С кефиром. Пропорции компонентов берут, как и в предыдущем рецепте: соды – 0,5 ч.л., кефира – 180 мл. Только помимо основных составляющих добавляют жиросжигатели: 1/3 ч.л. корицы и 0,5 ч.л. порошка имбиря. Можно также добавить для вкуса и увеличения полезности мелко нарезанные кинзу и укроп, петрушку, сельдерей. Этот коктейль, в отличие от предыдущих, лучше пить за пару часов до сна. Есть и другой рецепт на основе кефира: смешивают 240 мл обезжиренного кисломолочного напитка, 1,5 ч.л. жидкого меда, 1.ч.л. порошка имбиря, по щепотке соды и корицы, 1/3 ч.л. кайенского перца. Максимальная продолжительность приема – 10 дней.
  • С лимоном. 0,5 ч.л. соды соединяют с соком лимона, выжатым из половинки фрукта. После смешивания сока и двууглекислого натрия жидкость начнет шипеть. Нужно дождаться окончания реакции и добавить 200 мл теплой воды. Пить средство следует за 30 минут до еды.

Польза и вред соды при похудении

Умеренное употребление соды приносит пользу организму. Умеренность состоит в сохранении рецептурной дозировки при приготовлении растворов и ограничении продолжительности приема до 7-14 дней.

Если пить соду именно таким образом, то она оказывает размягчающее действие на отложения в кишечнике, и они постепенно выводятся из организма. Также гидрокарбонат натрия при попадании в желудок вступает во взаимодействие с соляной кислотой. В результате активно выделяется углекислый газ. Он раздражает стенки желудка, вызывая тем самым выделение новой порции соляной кислоты, что способствует сжиганию жира. Если принимать небольшие порции напитка, то раствор благоприятствует выведению кислоты из организма.

Однако соду разрешено пить далеко не всем. Даже у здоровых людей при постоянном употреблении натрия двууглекислого может развиться гастрит или язва желудка из-за снижения кислотности. А если в анамнезе уже присутствуют заболевания желудка, от такого способа похудения следует отказаться.

Противопоказания к приему соды:

  • онкологические заболевания, в том числе наличие опухолей неизвестного происхождения;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • гинекологические патологии;
  • низкая кислотность желудка;
  • аллергия на натрий.

Нельзя принимать соду женщинам в период беременности и лактации.

Пищевая сода для похудения: отзывы

Способ похудения посредством приема раствора соды внутрь обсуждается и людьми, сидящими на диетах, и диетологами. Врачи неоднозначны в своих мнениях. Большинство из них призывают к осторожности при использовании рецептов с содой для похудения.

Они в один голос утверждают, что перед тем как сбрасывать вес таким образом, необходимо проконсультироваться хотя бы у терапевта, чтобы узнать о степени риска при существующих хронических заболеваниях. Врачи не советуют слепо следовать рекомендациям, поскольку при разработке диеты важен индивидуальный подход.

Сами худеющие склоняются к тому, что это средство эффективно, но только в комплексе с другими процедурами, а также ограничением рациона и умеренной физической нагрузкой.

Вот несколько отзывов:

  • «Я пила соду с лимоном курсами в течение 3 месяцев. Из-за того, что сок лимона имеет кислотную среду, а сода щелочную, они друг друга нейтрализуют, и, думаю, вред для организма от этой смеси небольшой. Зато пользу я прочувствовала на себе. За месяц похудела на 2,5 кг, поэтому решила повторить прием. В целом, за три месяца удалось сбросить 5 кг, чему я очень рада. Никаких негативных последствий не заметила, наоборот, чувствуется легкость в желудке, кишечнике.»
  • «К сожалению, мне этот способ похудения не подошел. Видимо, у меня какая-то индивидуальная реакция на соду. Стоит выпить ее, как бегу в туалет. Конечно, если использовать соду как слабительное – похудеешь. Но не хочется таким способом.»
  • «Мне понравилось худеть на соде. Каждое утро я выпивала кефир. На вкус очень даже приемлемо. Сода практически незаметна. Плюс я делала содовые обертывания, прямо наносила на кожу, и ванны, много ходила пешком. Результат – минус 3 кг за месяц без особых усилий.»

Побочные эффекты от употребления соды

Сода не является продуктом, непосредственно предназначенным для похудения, поэтому, решаясь на такой метод нормализации веса, необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное употребление содового напитка может навредить желудку и организму в целом, возможно обострение хронических заболеваний.

Такой способ похудения подходит только людям с нормальной или повышенной кислотностью желудка, поскольку сода при попадании в организм нейтрализует соляную кислоту. Употребление соды может вызвать повышение температуры, тошноту, отек, сердечную и почечную недостаточность, головную боль, расстройство желудка. Необходимо исключить возможность ухудшения состояния организма, соблюдать рекомендуемые дозировки и продолжительность похудения.

Идея похудения с помощью дешевого и доступного средства – соды – привлекательна для многих. Но это небезопасное средство, которое подходит только здоровым людям при условии соблюдения всех рекомендаций.

А вы пробовали соду для похудения?

Источник: https://Dietonika.com/pohudenie/narodnye-sredstva/kak-pit-sodu-dlya-pokhudeniya.html

Поделиться этой записью: