Иглоукалывание для похудения на все тело

Содержание

Иглоукалывание для похудения: методики и отзывы

Иглоукалывание, как и многие другие нетрадиционные методы лечения, пришло к нам с Востока. Там оно успешно используется на протяжении многих веков не только для лечения различных заболеваний, но и как помощь в избавлении от дурных зависимостей, для омоложения организма и даже для избавления от лишнего веса.

Впрочем, иглоукалывание для похудения – это уже более современное изобретение. В древние времена проблемы с избыточным весом встречались довольно редко. Систематическое переедание при малоподвижном образе жизни могли себе позволить только очень богатые люди. Тогда скопившимся под кожей жирком обычно гордились, а не старались избавиться от него поскорее.

Содержание статьи:

Принцип действия

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Иглоукалывание для похудения: избавляемся от лишнего веса методами китайской медициныНо как могут обычные иголки сделать так, что человек начнет худеть? На самом деле это возможно, надо только понимать, на чем основан сам принцип иглорефлексотерапии. За много веков восточные врачеватели выявили на человеческом теле множество биологически активных точек. Они оставили нам в наследство целые атласы с их подробным расположением.

Введением очень тонкой иглы в точки, являющиеся проекциями внутренних органов, можно стимулировать или угнетать их работу.

Интересно, что, воздействуя на точки, расположенные на лице, ушных раковинах и стопах, можно корректировать работу практически всего тела. Этим и занимаются современные специалисты, эффективно используя иглоукалывание для похудения.

Способы похудения

Добиться снижения веса можно несколькими способами:

  • уменьшить аппетит;
  • активизировать метаболизм;
  • очистить тело от шлаков;
  • увеличить физическую активность;
  • ускорить поступление сигнала о насыщении.

Этого легко добиться различными акупунктурными техниками, стимулируя при помощи игл работу определенных органов и систем.

Как это работает

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Польза и вред иглоукалывания для похуденияДля снижения аппетита и быстрого получения сигнала о насыщении, игла вводится в точки (обычно на ушной раковине), являющиеся проекцией определенных участков головного мозга. При правильном воздействии на них кушать просто не хочется. Но нужно быть осторожным – постоянное недоедание может спровоцировать слабость, головокружение, повышенную сонливость и другие неприятные симптомы.

Ускорить метаболизм можно при помощи стимуляции точки, отвечающей за работу щитовидной железы. Если ее активность повышена, то концентрация гормона тироксина в крови повышается и все обменные процессы (в том числе и сжигание жира) идут быстрее. Но при этом быстрее возникает и чувство голода. Поэтому эта методика лучше работает вместе с диетой и умеренной физической активностью.

Для выведения шлаков, токсинов и лишней жидкости стимулировать надо лимфатическую систему и кишечник. Достигается это воздействием на точки, расположенные на голове, стопах и животе.

Вопреки расхожему мнению, пить во время такого курса надо не меньше, а больше, чем обычно. Так шлаки и токсины буквально «вымываются» из тела, а с ними уходит и лишний вес.

Идеальный подход

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Иглоукалывание для похудения: методики и отзывыСуществует несколько наиболее распространенных методов иглотерапии для похудения, которые практикуются в современных клиниках. Определить заранее, какой из них окажется наиболее эффективным именно для вас, достаточно сложно. Это может сделать только высококвалифицированный врач, специализирующийся на рефлексотерапии, ознакомившись с результатами проведенных заранее клинических исследований.

В идеальном варианте специалист оценивает и корректирует во время сеанса работу всех жизненно важных внутренних органов. Таким образом, происходит полное оздоровление организма, и устраняются глубинные проблемы, которые привели к ожирению.

Зоны проколов и точки введения иглы определяются строго индивидуально, а сама терапия ориентирована на устранение всех возможных неполадок в работе организма. Похудение в этом случае лишь приятный, но очень существенный бонус.

Коммерческие варианты

Однако мало кто так серьезно подходит к иглоукалыванию для похудения. Тем более что на сегодня наработаны методики, позволяющие добиться значительного снижения веса через воздействие на зоны, отвечающие за чувство голода или ускорение обменных процессов

Классический

Иглами обкалывается живот, с помощью чего стимулируется работа органов пищеварения, и ноги (подошвы и в области бедер). После 10-15 проведенных сеансов заметно ускоряется лимфоток, организм активно очищается от шлаков и токсинов, лучше усваивается пища, и заметно снижается аппетит.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Акупунктура для похуденияПоложительным результатом считается потеря 7-10 процентов от первоначальной массы тела. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

Метод Фалеева

Современная техника, предполагающая однократное введение иглы в особую точку, расположенную на ушной мочке, которая оказывает влияние на центр голода.

Перед тем как приступить к приему пищи, точку необходимо активизировать самостоятельно при помощи легких пульсирующих надавливаний, совпадающих с ритмом биения вашего сердца. Это способствует более быстрому появлению сигнала о насыщении. Игла остается в ухе от 2 до 4 недель.

Метод Мухиной

Рекомендован создательницей для людей с очень большой избыточной массой тела, так как введенная в козелок уха золотая игла может при необходимости оставаться там до полугода. Она угнетает чувство голода, и человек начинает кушать значительно меньше.

Снаружи игла смотрится как небольшое украшение и не причиняет неудобств. Но в профилактических целях во время терапии периодически надо показываться специалисту.

Эти методики трудно назвать полноценным курсом терапии. Воздействуя лишь на имеющие набор веса зоны, они устраняют симптом, но не причину. Поэтому нет ничего удивительного в том, что через некоторое время вес возвращается вновь и процедуру приходится повторять. Впрочем, не это ли нужно для получения коммерческой выгоды?

Все об иглоукалывании. Жить здорово! (24.01.2018), time: 15:36

Предостережения

Казалось бы, такая методика похудения практически идеальна. Можно ничего не делать самому, а только вытерпеть несколько уколов, и тело само станет идеальным. Но не все так просто. Если начать стимуляцию внутренних органов без предварительно проведенного обследования, то можно получить обострение скрытых заболеваний, о наличии которых вы могли и не догадываться ранее.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Иглоукалывание для похудения: есть ли эффект?Не менее важно быть полностью уверенным в высокой квалификации специалиста, в руки которого вы себя отдаете. На некоторых участках тела биологически активные точки расположены настолько близко, что ошибка в пару миллиметров при введении иглы даст воздействие уже на совершенно другой орган и непредсказуемый результат.

Обращайте внимание и на условия, в которых проводится процедура. Если вы решили применять такие методики регулярно, то лучше приобрести индивидуальный набор игл для акупунктуры и быть уверенным в том, что он используется только для вас. В противном случае не постесняйтесь уточнить, как именно проводилась стерилизация, иначе высока вероятность подцепить какую-то инфекцию.

Противопоказания

Интенсивность воздействия введенной иглы на биологически активные точки настолько высокая, что процедура имеет целый ряд противопоказаний. Непозволительно проводить сеансы иглорефлексотерапии при:

  • беременности и кормлении грудью;
  • онкозаболеваниях на любой стадии;
  • активных воспалительных процессах в организме;
  • кожных заболеваниях и инфекции в зоне введения иглы;
  • аутоиммунных и серьезных психических заболеваниях;
  • нарушениях свертываемости и других заболеваниях крови.

Обязательна предварительная консультация врача перед началом курса иглотерапии для больных с сахарным диабетом, с сердечной недостаточностью, недавно перенесших инфаркт или инсульт, восстанавливающихся после тяжелых травм или операций.

Отзывы

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Как проводится иглоукалывание для похуденияОб иглоукалывании для похудения отзывы достаточно противоречивые. Если просмотреть форумы, на которых люди обсуждают проблемы избыточного веса, то можно найти как выражения полного восторга, так и сильнейшее разочарование. Это неудивительно. Мы уже говорили о крайне важном значении индивидуального подхода к каждому пациенту в этой методике.

Как и во многих других восточных практиках в иглоукалывании на результат влияет все: диаметр и глубина введения иглы, точность и правильность выбора точки и даже материал самой иглы.

Давайте узнаем отзывы некоторых пациентов, худевших по такой методике:

  • Форум в Ярославле, Ирина, 27 лет: «Прошла курс из 10 процедур, во время которого обкалывали живот и уши. Боли практически не было, следы от уколов прошли очень быстро. Аппетит уменьшился, но вес ушел незначительно. Набрала уже через пару месяцев опять. Буду искать другие способы!»
  • Форум в Ростове, Алена, 36 лет: «Никак не могла похудеть после вторых родов. Даже таблетки пробовала принимать – вес уходил и возвращался снова. После иглы Мухиной сбросила за 3 месяца 8 килограммов. Но главное, стало хватать намного меньших порций. Иглу сняла, но худеть продолжаю. Уже сама стараюсь контролировать, чтобы не разъедаться».
  • Форум в Питере, Инна 19 лет: «Я с детства была пышечкой и раньше меня все устраивало. Но познакомилась с парнем, вроде все хорошо, но вижу, что он поглядывает на более стройных девушек. Отказать себе в удовольствии вкусно покушать не могу. Поставила иглу по Фалееву. Сначала было больно, потом стала про нее забывать. Поймала себя на том, что уже не хочется столько съесть как раньше. Вес стал постепенно уходить».

Как видите, форумы в основном подтверждают, что результат от процедур действительно есть. Но для его удержания нужно прилагать и собственные усилия.

Чтобы вес не вернулся

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывыЧтобы сброшенные с помощью иглорефлексотерапии килограммы никогда не вернулись вновь, нужно пересмотреть режим питания и привычный образ жизни. Процедура не поможет похудеть надолго, если после ее завершения вы начнете поглощать в прежних количествах фаст-фуд и сладости. За уменьшившимся размером порции тоже надо следить, иначе он начнет плавно увеличиваться, хотя организму вполне достаточно того, что он получал во время терапии, и вы сами могли в этом убедиться.

После завершения курса попросите врача дать вам личные рекомендации по организации питания и режима дня. Постарайтесь найти возможность побольше бывать на свежем воздухе и увеличьте физическую активность.

Если при помощи иглы разогнать метаболизм, но затем проводить вечера с жареной картошечкой, лежа на диване – результат нивелируется очень быстро. Поэтому рассматривайте иглоукалывание лишь как быстрый старт на пути к идеальной фигуре.

Иглоукалывание для похудения. Золотая игла. Аурикулотерапия, time: 4:16

Автор: Анна Александрова

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://abgym.ru/pohudenie/protsedury/igloukalyvanie.html

Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывы

Иглоукалывание – один из методов нетрадиционной медицины, который пришел к нам из Китая. В качестве профилактики ожирения его стали применять относительно недавно. Эта практика является разновидностью рефлексотерапии, которую изначально использовали для лечения патологий внутренних органов и систем.

Смысл процедуры для похудения заключается в коррекции нервных импульсов, посылаемых в мозг от ЦНС. Концентрированное воздействие на определенные точки способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.

В России эта методика до сих пор считается псевдонаучной, поэтому ее применяют только в частных клиниках и медицинских центрах. Цены за процедуру составляют от 1500 до 2500 руб.

Достоинства и недостатки метода

Иглоукалывание для похудения, как и любой другой метод пассивной борьбы с лишним весом, имеет свои достоинства и недостатки.

Преимущества:

  • устраняет первопричину возникновения избыточного веса, а не ее последствия;
  • восстанавливает обмен веществ, что позволяет достичь хороших результатов в похудении людям с замедленным метаболизмом;
  • способствует очищению организма от шлаков и выведению лишней жидкости;
  • воздействие на определенные акупунктурные точки может полностью подавить зависимость от еды;
  • не имеет побочных эффектов (при профессиональном проведении процедуры);
  • в отличие от медикаментозной терапии не вызывает привыкания.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Иглоукалывание для похудения: польза и вред, эффективность, рекомендацииНедостатки:

  • процедура может быть крайне неприятна для людей с низким болевым порогом, поэтому прежде чем оплачивать курс, рекомендуется посетить пробный сеанс;
  • для достижения результата необходимо пройти длительный и дорогостоящий курс лечения;
  • если избыточный вес составляет более 10 кг, терапия не даст должного эффекта без соблюдения режима питания и умеренных, но регулярных физических нагрузок;
  • после завершения иглотерапии необходимо отслеживать изменения веса, при активном наборе массы рекомендуется повторить курс;
  • проводить процедуру может только сертифицированный специалист;
  • чтобы обезопасить себя от попадания инфекции при проколе кожи, перед каждым сеансом необходимо проводить гигиенические процедуры.

Показания

Иглоукалывание показано отчаявшимся пациентам с низкой мотивацией, которые страдают избыточным весом от переедания, связанного с повышенным чувством голода или постоянными стрессами. Выброс таких гормонов как адреналин и кортизол, который неизбежен при похудении, вызывает повышенный аппетит.

Иглоукалывание расслабляет нервную систему, снижает уровень стресса, купирует повышенную возбудимость, вследствие чего организм менее болезненно реагирует на ограничения в еде.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Точки для похудения: тайны китайской медициныПомимо борьбы с лишним весом иглорефлексотерапия может быть показана в следующих случаях:

  • нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания эндокринной системы;
  • расстройства ЖКТ;
  • респираторные заболевания и многое другое.

При помощи иглоукалывания можно вылечить порядка 500 заболеваний, но наибольшего результата эта практика позволяет достичь при терапии патологий ОДА. Прежде чем приступить к курсу рефлексотерапии необходимо пройти медицинское освидетельствование на предмет отсутствия противопоказаний.

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения относительно безопасный метод лечения, однако есть некоторые абсолютные противопоказания, которые исключают возможность его применения.

Противопоказания:

  • пищевые расстройства (булимия, анорексия);
  • нарушение работы системы кроветворения;
  • почечная, печеночная и сердечная недостаточность;
  • расстройства иммунной системы;
  • онкологи и доброкачественные опухоли;
  • заболевания нервной системы (эпилепсия, судороги);
  • инфекции и респираторные заболевания в острой форме.

Относительные противопоказания, при которых возможность проведения терапии рассматривается в индивидуальном порядке:

  • сильное физическое или психологическое переутомление, истощение;
  • менструации у женщин;
  • мышечная дистрофия;
  • рассеянный склероз.

Также имеется ряд местных ограничений. Постановка игл запрещена:

  • в акупунктурных точках на лице и голове детей до 7 лет;
  • в местах любых повреждений кожного покрова;
  • на участках варикозных сеток;
  • в местах расположения шрамов и рубцов.

Иглотерапия противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также людям старше 70 лет.

Какие обследования необходимо пройти

Иглоукалывание очень деликатная процедура. Не так важно, назначена она для похудения или для лечения остеохондроза. В любом случае необходимо будет представить справки об отсутствии патологии крови, вирусных, онкологических и венерических заболеваний.

На первой консультации для постановки точного диагноза и определения дальнейшего лечения врач может попросить предоставить результаты МРТ, УЗИ или рентгена. Если эти обследования не были ранее произведены, рефлексотерапевт выпишет необходимые направления.

Подготовка

Иглоукалывание весьма специфическая процедура, поэтому к ней нужно готовиться не только материально, но и психологически.

Чтобы деньги не были потрачены впустую, перед оплатой курса рекомендуется произвести следующие действия:

изучить методику проведения процедурПочитать соответствующую литературу, посмотреть видеоматериалы, ознакомиться с отзывами пациентов, которые уже прибегали к помощи акупунктуры.
оценить свои возможности по принятию такого метода леченияЕсли есть внутреннее сопротивление, недоверие или банальная боязнь боли от уколов, лучше найти альтернативный вариант решения проблемы.
найти специалиста, обладающего необходимым уровнем квалификации, которая может быть подтверждена документальноПочитать отзывы его пациентов и ознакомиться с расценками.
оценить свои финансовые возможности и временные ресурсыКурс терапии иглоукалыванием может включать от 9 до 15 процедур с перерывом 1-2 дня. Его необходимо пройти до конца, иначе деньги будут потрачены впустую.
перед покупкой курса необходимо записаться на консультацию к выбранному иглорефлексотерапевтуРассказать ему суть проблемы со всеми подробностями: симптомы болезни, какие методы лечения применялись ранее, пищевые привычки, распорядок дня.

На сеанс иглотерапии нельзя приходить в состоянии алкогольного опьянения, сильного физического переутомления или после внутривенного введения лекарственных препаратов.

Процедуру рекомендуется проводить через 2 часа после еды. Чтобы сеанс прошел успешно нужно постараться максимально расслабиться и честно отвечать врачу на вопросы об ощущениях и самочувствии.

Процедура пошагово

Обстановка в кабинете иглорефлексотерапевта должна способствовать максимальному физическому и эмоциональному расслаблению. Необходимо поддерживать комфортную температуру. В холодном помещении возможны спазмы сосудов и мышц, которые снижают эффективность лечения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план постановки игл.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Процедура проходит в несколько этапов:

  1. Врач рассказывает пациенту о ходе процедуры, возможных ощущениях и пост эффектах.
  2. Пациент раздевается до белья (ставить иглы через одежду запрещено) и ложится на кушетку, принимая положение, указанное врачом.
  3. Терапевт должен распаковать комплект игл в присутствии пациента, чтобы продемонстрировать их стерильность.
  4. Места постановки игл обрабатывают антисептическим раствором.
  5. Врач аккуратно вводит иглы в намеченные точки. Введение может производиться с легким подкручиванием или без него. Глубина и угол установки игл варьируются. Во время сеанса терапевт может нагревать иглы различными методами, вращать их и менять глубину проникновения, для достижения лучшего результата.
  6. Специалист должен задавать вопросы о самочувствии пациента, на которые необходимо отвечать максимально честно, не боясь показать свою слабость. Если болевой синдром после введения иглы не проходит в течение 2 минут, необходимо сказать об этом. Во время первого сеанса пациент должен постоянно находиться под наблюдением врача. Если ощущается ухудшение самочувствия, процедура прекращается.
  7. После завершения сеанса врач аккуратно вынимает иглы, которые не вышли самостоятельно, и снова обрабатывает места уколов антисептиком. При правильно проведенной процедуре на коже остаются небольшие покраснения, которые проходят через несколько часов.

Длительность сеанса зависит от цели проведения терапии и места постановки игл и составляет от 20 до 45 мин. После процедуры пациента укрывают и дают отдохнуть 15-20 мин.

Восстановление после

Иглоукалывание для похудения безопасная процедура, которая при профессиональном выполнении не имеет побочных эффектов. Однако нельзя исключать возможность осложнений и иметь представление как бороться с их последствиями.

Гематома

Возникает в случае повреждения кровеносных сосудов во время манипуляций иглой. При возникновении гематомы в первые часы рекомендуется приложить к поврежденному месту лед, а затем, для улучшения рассасывания сделать легкий массаж и теплый компресс.

Кровотечение

При повреждении крупного кровеносного сосуда, нужно немедленно вынуть иглу, прижать место прокола стерилизованным ватным тампоном до полной остановки кровотечения и затем применить рассасывающее гематомы средство, например, гепариновую мазь.

Остаточные неприятные ощущения

Раздражение и ощущения ломоты в местах уколов возможны у людей с низким болевым порогом или при слишком глубокой постановке игл. Избавиться от дискомфорта поможет расслабляющий массаж.

Системная реакция

По статистике 10% пациентов после сеанса иглоукалывания испытывают усталость и болезненные ощущения, сопоставимые с пост эффектом от интенсивной физической тренировки. В этом случае рекомендуется ставить согревающие компрессы на акупунктированную зону или принимать теплые ванны с солью Эпсома.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Соль Эпсома – это естественный минерал, который обладает рядом терапевтических свойств, необходимых для реабилитации организма после стресса.

Действие соли Эпсома:

  • способствует расслаблению мышц;
  • успокаивает нервную систему;
  • укрепляет сосуды;
  • активирует детоксикацию организма;
  • улучшает кровообращение;
  • благотворно влияет на состояние кожи.

Покупать эту волшебную соль для ванн лучше в фирменном интернет магазине, чтобы не столкнуться с подделкой. Стоимость 1 кг составляет 500 руб.

Повреждение внутренних органов

При слишком глубоком введении игл не исключено повреждение внутренних органов. Чаще всего происходит прокол легкого, который возможен при постановке иглы, как со стороны спины, так и со стороны передней стенки ребер.

Первые симптомы – затруднение дыхания, связанное с попаданием воздуха в плевральную полость, бледность и синюшность кожных покровов. В этом случае требуется немедленная помощь врача и помещение больного в стационар.

На время реабилитации после пневмоторакса необходимо воздержаться от физических нагрузок в течение 3-4 недель и полностью отказаться от курения (если эта вредная привычка имелась).

Как долго сохранится результат

Иглоукалывание для похудения нацелено не только на снижение веса, но и на правильную психологическую установку, способствующую сохранению результата на долгие годы.

Профессионально проведенная терапия дает следующий эффект:

  • снижение аппетита и появление быстрого насыщения;
  • ускорение метаболических процессов;
  • восстановление нормального функционирования внутренних органов.

Иглоукалывание Для Похудения На Все Тело. Правильное питание и регулярные физические нагрузки, позволят не только закрепить полученный после курса процедур результат, но и улучшить его. При соблюдении рекомендаций врача эффект сохранится на долгие годы. Однако если расслабиться и вернуться к прежним пищевым привычкам и малоактивному образу жизни, лишние килограммы не заставят себя долго ждать.

Возможные осложнения

Большинство проблем, возникающих во время или после проведения процедуры иглотерапии, обусловлены низким уровнем подготовки специалиста.

Отсутствие необходимого профессионализма у персонала чревато следующими последствиями:

  1. Перелом иглы, связанный с неправильной установкой, ошибкой при выборе размера или низким качеством металла. Удалить сломанный кончик можно только при помощи хирурга.
  2. Застревание иглы в теле, которое возможно при сильном мышечном спазме или в случае попадания иглы в кость.
  3. Повреждение крупных кровеносных сосудов, чреватое появлением подкожных кровоизлияний или открытых кровотечений.
  4. Долговременный дискомфорт после окончания процедуры, связанный со слишком сильным нажимом при установке игл.
  5. Занесение инфекции, которое не исключено при использовании плохо простерилизованного оборудования.
  6. Потеря сознания. Возможна, если пациент пришел на сеанс голодным, в состоянии сильного эмоционального стресса или после тяжелых физических нагрузок. Также обморочное состояние может быть вызвано повышенной чувствительностью пациента к уколам и проведению процедуры во время обильных менструаций.
  7. Повреждение внутренних органов.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо со всей ответственностью подойти к выбору специалиста, который будет проводить процедуру. Рекомендуется почитать отзывы о работе выбранного мастера и попросить предъявить сертификаты, подтверждающие наличие необходимой квалификации. Заниматься рефлексотерапией может только врач с высшим медицинским образованием.

Иглоукалывание для похудения помогает пациенту справиться со стрессом, который испытывает организм при введении ограничений.

После курса процедур можно достичь неплохих результатов, однако эта методика не дает гарантии сохранения эффекта без приложения каких-либо усилий.

Видео на тему: иглоукалывание: что лечит и как работает

Как работает иглоукалывание:

Источник: https://ladysdream.ru/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Точки для похудения: тайны китайской медицины

Точки для похудения: тайны китайской медицины. Акупунктурные точки для похудения

«Нет ничего тяжелее, чем стать легче»

Борьба с лишним весом порой настолько сурова, что для достижения результата необходимы недюжинная сила воли, богатырское здоровье и мотивация. Какие только средства и способы идут в ход, но самое обидное, что результат не оправдывает средства. Однако, можно избавиться от лишнего веса используя известный с древних времен способом. Более двух тысяч лет назад китайские лекари заметили, что воздействуя на определенные точки тела можно воздействовать на внешность и здоровье.

ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ – ЧТО ЛЕЧИТ И КАК РАБОТАЕТ, time: 4:47
Практикующий врач-рефлексотерапевт Кудрявцев Валерий Евгеньевич приглашает пройти обучение на своем авторском курсе "Иглотерапия для всех".
Курс проводится дистанционно, на базе образовательного центра "Университет Санталь".
Телефон: +7 913 887-95-63
Сайт: https://universantal.com/

Есть два варианта – массаж или иглоукалывание.

Иглоукалывание как часть восточной медицины – это искусство и наука, постижение которых занимает годы. Так что, предпринимая попытку похудеть при помощи акупунктуры, ищите специалиста с большим опытом в лечении пищевых расстройств и проблем лишнего веса.

Обратившись к высококвалифицированному специалисту клинико – диагностического центра «Санталь» можно получить желаемый результат, если вы желаете откорректировать свой вес самым простым способом.

Кроме борьбы с лишним весом, вы можете проходить курсы иглоукалывания при следующих симптомах:

  • головная боль;
  • головокружения;
  • скачки артериального давления;
  • сосудистых спазмов;
  • бессонницы;
  • невротических состояний бессонницы и алкоголизма,
  • расстройств пищеварения,
  • хронических заболеваний печени и почек и даже отрегулировать работу эндокринной системы.

Даже простой массаж ушей разогретыми ладошками способен активизировать кровообращение, повысить тонус и дать прилив энергии и жизненных сил.

Избыточная масса тела – многогранная проблема, в которой задействовано несколько факторов, так что эффективная программа по ее устранению включает в себя несколько подходов: диету, физические упражнения и методы снижения стресса. Акупунктура, она же иглоукалывание, или родственный китайский точечный массаж – и в наши дни считаются полезными инструментами в борьбе за стройную фигуру. Но насколько? Чего ждать от акупунктуры, худея? Скажем сразу: иглоукалывание – это не панацея, или чудо-метод, позволяющий решить проблему лишнего веса в один момент и навсегда. Тем не менее, акупунктура является эффективным методом, который ускоряет и облегчает процесс похудения, если вы только пожелаете изменить свой образ жизни.

Акупунктура — направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле посредством введения их в эти точки и манипуляций ими.

Потеря лишних килограммов предполагает определенный контроль веса, то есть умение владеть своим аппетитом, пищевыми привычками, определенную активность и многочисленные факторы метаболизма. Большое количество точек, воздействующих на похудение расположено в нижних конечностях. Одна из них, так называемая Цзу-сань-ли (расположена в небольшом углублении под коленом, воздействие на эту точку позволяет терять до 500 грамм в день). Воздействовать на точки похудения на руках вы можете самостоятельно. Найдите середину самой мясистой части ладони под указательным пальцем. Массируя ее по 2-3 минуты, вы уменьшите аппетит и активизируете метаболический процесс. Акупунктурные точки для похудения часто соседствуют с другими не менее важными центрами акупунктурного воздействия, и промахнувшись всего на пару миллиметров, можно получить совершенно неожиданный эффект.

ИМЕННО ПОЭТОМУ «САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ АКУПУНКТУРОЙ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ. ТОЛЬКО СПЕЦИАЛИСТ ТОЧНО УМЕЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ, ГДЕ НАХОДИТСЯ НУЖНАЯ АКУПУНКТУРНАЯ ТОЧКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ»

При акупунктуре специальные иглы вставляются в определенные биоактивные точки на теле и тем самым обеспечивают разностороннее действие – блокируют боль, балансируют энергию, способствуют выпуску гормоноподобных биохимических веществ (эндорфинов), что впоследствии благотворно влияет на весь организм. Синтезируемые эндорфины влияют на пищеварительную и эндокринную системы, поэтому иглоукалыванием можно сбалансировать функции систем органов, то есть, фактически, повлиять на метаболизм, который в данном случае работает слишком медленно. Практическая польза китайской точечной медицины здесь очевидна, тем более что лишний вес часто связан с эмоциональным перееданием, которое в свою очередь связано со стрессом или чувством тревоги, замыкающих порочный круг обжорства.

Можно выделить основные акупунктурные точки похудения:

1. На ушах

Древние китайские мудрецы утверждали, а современные специалисты поддерживают их до сих пор в том, что на ушах человека находится максимальное количество точек воздействия, самое эффективное воздействие – иглоукалывание.

Иглоукалывание точек для похудения на ушах абсолютно безболезненно и очень эффективно, ушная раковина человека имеет достаточно сложное строение, она практически лишена жировой прослойки и имеет множество нервных окончаний, что делает этот орган очень чувствительным. Воздействуя на определенные части ушной раковины, можно активизировать работу некоторых органов и улучшить свое здоровье (сбросить лишний вес, бросить курить и т.д.)

Результат, на который может рассчитывать пациент зависит от правильного выбора и интенсивность воздействия (раздражения) необходимых для лечения точек. Оптимальный курс лечения составляет около 10 процедур, но варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей пациента или же ожидаемого результата.

В акупунктурной практике существует три основных способа воздействия на ухо:

  • аурикулотерапия,
  • акупрессура
  • акупунктура.

Существуют особые карты расположения акупунктурных точек на ушах, которым насчитывается не одна тысяча лет, но, поскольку конфигурация ушной раковины у каждого человека строго индивидуальна, точно определить положение точек, на которые необходимо воздействовать, можно только опытным путем.

Интенсивность воздействия (раздражения) постепенно усиливается от сеанса к сеансу, хотя возможен внезапный обморок или болевой шок.

Сеансы акупунктуры на ушной раковине начинаются только после тщательного осмотра. Квалифицированный мастер должен осмотреть вас на наличие прыщей (акне), покраснений, если этого не замечено, то специалист слегка надавливает ногтем или заостренной деревянной палочкой, при появлении четкого болевого ощущения, которое иногда ощущается в соответствующем органе, аккуратно вводится иголочка. Иногда к этим точкам прикрепляются серебряные, стальные или титановые шарики, которые необходимы для обеспечения постоянного давления и непрерывного давления.

ВАЖНО!

Для каждого пациента должны быть подобраны и использованы индивидуальные наборы игл, которые подвергаются тщательной стерилизации. Первое правило для избегания заражения болезнями, передающимися через кровь! Второе обязательное правило, которому должен следовать квалифицированный специалист – до и после процедуры ушная раковина должна обрабатываться антисептиком, при возникновении кровотечения необходимо ранку заклеить пластырем, который не снимается даже на ночь и носится несколько дней.

НЕЛЬЗЯ!

Воздействовать на точки при воспалении уха! Вам необходимо сначала вылечить заболевание, и через 2 недели после выздоровления проводить сеансы акупунктуры, иначе вы можете спровоцировать серьезные осложнения.

Желание становиться еще лучше, привлекательнее, стройнее вполне естественно. Когда вы хотите сделать пирсинг, то очень важно чтобы при этом не были задеты точки на ушах, отвечающие за органы, и прокол ушей, поэтому должен делать специалист, который хорошо знает их расположение. Постоянное раздражение проекционных точек может привести к развитию хронических воспалительных процессов в соответствующих органах и системах, а человек может удивляться, откуда вдруг взялась болезнь.

Если у вас есть желание изменить свой вес, для этого есть простой способ изменить скорость обмена веществ, а процесс будет более эффективен и действенен. Как этого добиться? При соблюдении режима правильного питания и постоянной заботе о себе (сон, фитнес и т.д.) можно воздействовать на следующие точки, увеличивая эффект:

!!!Уточнение!!! Все точки массируются по часовой стрелке около трех минут.

2. Точка, регулирующая аппетит.

3. Точки, регулирующие деятельность толстого кишечника.

Находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски, их необходимо массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.

Научно доказано, что стимуляция акупунктурой точек гипоталамуса, воздействующего на центр аппетита, снижает аппетит, уменьшает объем желудка и чувство голода, приводит в тонус его мускулатуру. Для того чтобы подобрать наиболее оптимальный вариант воздействия (через гипоталамус, ушные раковины и др. варианты) вам необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом по аккупунктуре или же врачом рефлекс терапевтом клинико диагностического центра «Санталь» в своей городе.

Во время процедуры иглотерапии вам необходимо вдыхать, надувая живот как шар, выдыхать медленно, надавливая на пупок и стараясь прижать его к позвоночнику. В области живота складываются все эмоции, которые мы переживаем с самого рождения. Как правило, случается, что из этих эмоций может образоваться своеобразный «узел», блокирующий дыхание и воздействуя на сотни нервных окончаний, выделяющих нейромедиаторы, стимулирующие выработку адреналина, норадреналина.

«Когда вы хотите похудеть, вы изнуряете себя диетами, физическими нагрузками, медикаментозно. Потом, срываетесь и не только возвращаете потерянные килограммы, но и добавляете новые» – этого мнения придерживаются большинство наших коллег диетологов и терапевтов – «В моей практике – говорит Елена Евгеньевна – были случаи, когда пациент, придерживаясь оптимальной спортивной программы, сокращению вредных продуктов, немного самомассажа и правильного воздействия на активные точки организма – вот и весь секрет отличного самочувствия. На нашем теле расположены точки, которые способствуют ускорению обмена веществ и снижающие наш аппетит.»

Точечный массаж или Акупрессура, или точечный массаж – доступная каждому древняя китайская практика, приятный способ борьбы с лишним весом, сохраняющий и поддерживающий бодрость в теле достаточно длительное время, главное знать и правильно воздействовать на точки – «выключателями» аппетита.

4. Точка Дуй-дуань

5. Точка «Аппетит»

На ушных раковинах насчитывают ориентировочно 200 биологически активных точек, улучшающих работу всех органов, ускоряя процесс обмена веществ. Главное, стимулировать их необходимо как можно чаще.

6. Точка Цюй-чи

Ежедневное стимулирование точки, которая ощущается при сгибе руки в локтях (снаружи сверху) способствует улучшению работы кишечника.

«Небольшое клиническое исследование моих коллег показало, что после четырех недель проведения сеансов иглоукалывания группа из 91 женщин продемонстрировала выраженное снижение веса, которое оценивалось в процентах ИМТ (индекса массы тела). Участницы уменьшили этот показатель от 5,7 до 6,1%.» – продолжает врач рефлексотерапевт клиники «Санталь» – «Показания к акупунктуре для похудения Эффективность методики иглоукалывания с целью похудения индивидуальна: она будет зависеть от состояния органов пищеварения, гормонального баланса, конкретного «шаблона» переедания и других индивидуальных особенностей наших пациентов. Возможно, проблемы с пищеварением придется откорректировать другим способом»

Как же понять, что целесообразно использовать применение акупунктуры для похудения?

Один из способов – диагностика языка. Если вы заметили трещины, подозрительно желтый или белый налет на нем, визуально у вас увеличился вес, значит, вам стоит обратиться к специалисту для более серьезной консультации.

После первичной диагностики, специалист, как правило, разработает индивидуальную программу лечения, воздействуя на несколько точек одновременно (комбинации воздействия могут быть различны от области уха до воздействия на другие части тела). Практикующий врач выбирает для обработки две или более из этих точек в зависимости от задачи и профиля пациента (причин его лишнего веса или привычки переедания).

Веками считалось, что система иглоукалывания разработана азиатскими лекарями только для воздействия на точки в области уха, но западные специалисты дополнили и расширили «терапевтическую карту воздействия на тело человека», открыли новые точки и биоактивных зон, которые стимулируют потерю веса. Например, законодателем моды «Похудения иголками» с 1956 года считается французский врач Поль Ножье. Почему? Он нашел на карте человека точки «гипофиза», надпочечников, “фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и щитовидной железы. В основном с целью похудения надавливаниями стимулируют три точки на теле:

  • кишечника (№4 или Hegu);
  • перикарда (№6 или Nei Guan);
  • живота (№36 или Zusanli)

Каждой точке присвоен номер, который означает «координаты» тела или меридианы, которые приняты в системе китайской народной медицины. Выбирая в зависимости от задачи и профиля несколько комбинаций из этих точек, можно не только выявить основные причины набора веса, но и основные его привычки, которые могут влиять на основное состояние.

Например:

  • Точка «рта»: стимулируется при импульсивном (компульсивном) переедании, которое свойственно разговорчивым эмоциональным людям.
  • Точка «легких» – для «пищевых» наркоманов, в особенности людей, которые злоупотребляют шоколадом, конфетами и прочими сладостями.
  • Точка «щитовидной железы» разгоняет замедленный метаболизм
  • «Эндокринная» точка помогает избавиться от застоя жидкости в организме, который, как известно, также связан с замедление потери веса.
  • Точка «желудка»: стимуляция помогает тем, кто ест даже после насыщения, постоянно что-то жует.
  • Точки «надпочечников» и «яичников» стимулируются в том случае, если увеличение веса связано с – ПМС или является результатом менопаузы.
  • Точка «селезенки» помогает откорректировать метаболизм при повышенном уровне сахара в крови и вследствие других гормональных нарушений, являющихся предвестниками диабета.
  • Точка почек помогает избавиться от застойных явлений, а также положительно воздействует на функцию нервной системы, устраняет гормональный дисбаланс.
  • Точка «голода» – для общего контроля аппетита. Точка «шень-мень» помогает успокоиться, избавиться от тревожности гнева, разочарования, неуверенности в себе.

Иглоукалывание – являясь признанным методом лечения, как и другие традиционные процедуры, требует предварительной диагностики, планирования и соблюдения протокола лечения, только с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Несколько процедур в самом начале курса лечения мы будем воздействовать на 2-3 определенные точки, которые стабилизируют, сбалансируют поток энергии и релаксации. Затем, достигнув баланса, добавляем еще несколько дополнительных точек, нормализующих работу пищеварительной системы, ускоряющих обмен веществ, снимающих отеки и улучшающих метаболизм в организме.

Среднее время воздействия аккупунктурных игл на эти точки составляет около 30 минут, но это только примерное значение, все зависит от индивидуальных особенностей пациента и комплекса точек воздействия. В современной медицине также принято использовать специальные приборы электростимуляции, которые увеличивают процесс синтезирования эндорфинов в организме, помогающие стимулировать обмен веществ.

Комбинации акупунктурных точек, периодичность и количество всех методик воздействия и процедур, которые являются основой протокола лечения, зависят от поставленных задач и ожиданий пациента, то есть какого эффекта он хочет добиться, проходя такие процедуры: какой срок ставит себе пациент для похудения, какие видимые результаты он хочет получить в итоге. Как правило, результаты акупунктурного лечения можно заметить лишь не ранее, чем через месяц после начала процедур, хотя и этот срок можно назвать условным, так как учитывается не только индивидуальное состояние пациента, но и его действия, которые он совершает в комплексе с лечением (физическая активность, диета, моральное состояние, в том числе психическое).

«Пациент должен не только быть мотивирован на потерю лишних килограммов за счет работы специалиста и реакции его организма на это лечение. У него должно сформироваться определенное отношение к принимаемой пище, отношение к себе и целеустремленность, в том числе и сила воли» – прокомментировала Елена Евгеньевна – «Важна также поддержка семьи или даже семейное посещение процедур, так как поддержка может стимулировать результат и облегчать сам процесс лечения»

Напоминаем, что китайский точечный массаж способствует улучшению общего состояния здоровья, а также помогает пищеварению и релаксации. Помимо собственно традиционного иглоукалывания, которое невозможно проводить самостоятельно без участия опытного специалиста процесс похудения можно стимулировать также при помощи воздействия на точки акупрессуры – участка тела, который нужно надавливать пальцами или ладонью, с сильным постоянным давлением продолжительностью около двух минут, каждый день.

Все же, не стоит забывать, что акупунктура не магический способ быстрого похудения, а скорее всего вспомогательный метод при комплексной программе похудения (режим и качество питания, физические нагрузки, изменения в образе жизни).

Если вы все же решили пройти курс иглоукалывания, то для начала проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом – диетологом, рефлекс терапевтом по вопросам питания, физического состояния, возможно, вам будет необходимо также пройти диагностику внутренних органов или же сдать определенные анализы. Учтите, что долгосрочная потеря веса не может быть вашей единственной целью, нужно подумать и о сохранении эстетической красоты (очертания фигуры, мышечный рельеф, упругость кожи). Поэтому, перед процедурами иглотерапии, советуем вам подобрать программу лечебной физкультуры или ближайший фитнес – зал.

Акупунктура – многогранная практика, которая будет более эффективна при условии использования методов снижения стресса (дыхательные упражнения, асаны йоги, медитация и прогрессивное расслабление).

В заключении хотим сказать следующее:

«Акупунктура – часть разносторонней обширной программы по потере веса. Она не дает 100% гарантии того, что потерянный вес не сможет вернуться к вам. Все зависит от вас, вашей мотивации, ваших целей и ожиданий. Если вы верите, в успех и добиваетесь своей цели, то сможете остаться довольным результатом. Мы же в свою очередь сделаем все возможное, чтобы помочь вам в этом»

Будьте здоровы!

Информация носит ознакомительный характер.

Материал предоставлен нашими партнерами клиникой Санталь в городе Краснодаре

Большое им спасибо за это!

Понравилось? Подписывайтесь!

И будьте в курсе актуальных и интересных новостей.

MaterLife.ru - разложим жизнь по полочкам!

Нужен хороший врач? Заходите ПроВрачей.РФ

Большая благодарность нашим партнерам за предоставленные материалы и консультацию по медицинским вопросам:

Центр Семейной Медицины (г. Томск)

Институт Мужского Здоровья (г. Томск)

Центр планирования семьи и репродукции АИСТ (г. Томск)

Поликлиника Санталь №1 (г. Новосибирск)

Клинико-диагностический центр Санталь (г. Краснодар)

Поликлиника Санталь №3 (г. Геленджик)

Центр женского здоровья и репродуктивных технологий (г. Кызыл, Республика Тыва)

Источник: https://zen.yandex.ru/media/materlife/tochki-dlia-pohudeniia-tainy-kitaiskoi-mediciny-5b178b238a661900a9ed12d4

Поделиться этой записью: